Notre histoire n’est pas un poids à porter. C’est une matière vivante, à explorer et à habiter autrement.
Le récit de vie est une démarche d’accompagnement qui invite à revisiter son histoire
personnelle — non pas pour s’y perdre, mais pour y trouver du sens, reconnaître ses
ressources, et mieux comprendre qui l’on est aujourd’hui.
À travers l’écoute, la narration et parfois l’écriture, nous parcourons ensemble les fils de
votre vie : les moments fondateurs, les ruptures, les transitions, les rencontres qui vous ont
façonné. Ce travail peut accompagner une période de questionnement identitaire, une
reconversion, une retraite, un deuil, ou simplement un désir de se retrouver.
Pour qui?
Le récit de vie s’adresse à toute personne qui souhaite mieux se comprendre, donner du
sens à son parcours, ou traverser une transition de vie avec plus de conscience et de clarté.
Il convient aussi aux personnes souhaitant laisser une trace écrite de leur histoire, pour
elles-mêmes ou pour leurs proches.